Admin G

Зурхай

Таны хэн болохыг хэлж өгөх “Африк зурхай

Дэлхий дээр нийт 40 сая гаруй "вуду" шүтлэгтнүүд байдаг. Вуду нь Африкаас гаралтай шашин бөгөөд одоогоор Гана улсын зүүн хэсэг, Того улсын төв болон өмнөд хэсэг, Бенин улсуудад илүү их нөлөөтэй үлдэж хоцорсон. Гадаад ертөнцөөс өөрийгөө таслах чадвартай вуду шашинтнууд өөрийн гэсэн зурхайтай. Тэдний зурхайд сансар огторгуйн хөдөлгөөнд оролцож байдаг 36 ширхэг сайн ба...

ЗӨВЛӨГӨӨСонин хачин

Дэлхийн хамгийн хачирхалтай ресторанууд

Хүмүүний сэтгэлгээ, шинийг эрэлхийлэх гоц гойд ухааныг даван гүйцэхэд улам бэрх болжээ. Хэн хүний санаанд багтамгүй хачирхалтай, басхүү айдас хүргэм зоогийн газруудыг танилцуулахаар бэлдлээ. Магадгүй хэзээ нэгэн хувь тохиолтой өдөр, бид тэдгээр газруудад биеэр очиж, шинэлэг мэдрэмжийг мэдэрч болох шүү дээ. Ингээд та бүхнийг гайхамшгийн ертөнцөөр аялуулья. 1."The Heart Attack...

ЗӨВЛӨГӨӨ

Бидний ихэнх нь зөгийн балыг ханиадтай тэмцэх, арьсыг чийгшүүлэхэд ашигладаг гэдгийг сайн мэднэ. Тэр дундаа хоол хүнстэй хослуулан хэрэглэх нь эрүүл бөгөөд биед сайн. Тийм ч учраас эмч, мэргэжилтнүүд зөгийн балыг “супер хоол” гэж нэрлэдэг. Гэвч зөгийн балны ашиг тус зөвхөн үүгээр хязгаарлагддаггүй гэдгийг та мэдэх үү? Тухайлбал, шөнө унтахаасаа өмнө...

Эрүүл мэнд

Үе мөчний өвчнийг анагаахад тустай хүнсний бүтээгдэхүүнүүд

Үе мөчний асуудалтай хүмүүс амьдралын маш нарийн дэглэмийг баримтлах хэрэгтэй байдаг. Гэхдээ та зөв хооллож, шаардлагатай эмийн ургамлуудыг хэрэглэснээр өвчнөөсөө ангижирч, үе мөчний үрэвслээс урьдчилан сэргийлж чадах юм. Түүнчлэн аливаа юм бүхэнд цаг хугацаа шаардагддагийг санаж тууштай, уйгагүй байх ёстойг санаарай. 1.Самар Үе мөчний мөгөөрс нөхөн төлжихдөө муу байдаг учир үргэлж...

ЗӨВЛӨГӨӨ

Унтаж байхдаа жин хасах аргууд

Судлаачдын үзэж байгаагаар унтах нь дасгал хийхээс ялгаагүй жин хасахад тусладаг бөгөөд шөнийн турш таны бие 300-400 калори буюу 1 цаг гүйсэнтэй адил хэмжээний калори шатаах боломжтой ажээ. Мөн унтахаасаа өмнө дараах зүйлсийг хийснээр бодисын солилцоог идэвхжүүлж, турах процессыг эрчимжүүлдэг байна. Дараах зөвлөмжүүдийг дасгал хөдөлгөөн, эрүүл хооллолттой хавсран хийвэл илүү үр дүнтэй.   ...

ЗӨВЛӨГӨӨ

Өөр орны хүнтэй болзохдоо юу хийж болохгүй вэ?

Гадаад орноор аялж байх үед тань хэн нэгэн таалагдвал, эсвэл жинхэнэ хайраа оллоо гэж бодвол мэдээж эхлээд болзоонд урьдаг. Гэхдээ болзох үед баримтлах ёс зүйн дүрэм, биеэ авч явах байдал зэрэг нь улс орнуудын хувьд харилцан адилгүй байдаг. Тиймээс гадны улс оронд хэн нэгэнтэй болзохоор шийдсэн бол дараах 10 зүйлийг...

ЗӨВЛӨГӨӨ

Хүүхдэдээ үргэлж хэлж байх хэрэгтэй үгс

Хүүхдийг зөв өсгөж хүмүүжүүлэх хялбар ажил биш. Тийм ч учраас олон олон эцэг эхчүүд хүүхдийн сэтгэл зүйч, мэргэжилтнүүд дээр очиж зөвлөгөө авдаг. Мэдээж хэрэг хүүхдийн хүмүүжилд гэр бүлийн харилцаа, эцэг эхийн хандлага чухал нөлөө үзүүлдэг. Ялангуяа бяцхан үрсдээ хэлж буй ээж аавынх нь үг маш хүчтэй нөлөөлдөг, таны хэлсэн ганц...

Зурхай

Таны дайсан хэн бэ? /Зурхай/

Найзтайгаа ойр бай, дайсантайгаа бүр ойр бай гэж үг байдаг. Гэхдээ ил өрсөлдөгчөөс илүү далд дайсан аюултай. Тэгвэл хэн таны дайсан болохыг яаж мэдэх вэ? Үл ойлголцол, ажил хэргийн зөрөлдөөн гэх мэт зүйлээс болж хүмүүс хоорондоо дайсагнадаг ч, байгалиасаа хоорондоо таарч, тохирдоггүй хүмүүс байдаг болов уу? Тэгвэл хамтдаа олж мэдэцгээе....

Зурхай

Ордуудад ямар өнгө аз авчирдаг вэ?

Орд бүрт аз авчирдаг өнгө байдгийг та мэдэх үү? Тэр тусмаа тухайн өнгөөрөө гэрийнхээ дотоод засал чимэглэлийг хийвэл, амьдрал нь үргэлж гэрэл гэгээтэй байж, аз жаргалаар бялхдаг байна. Иймд өнөөдөр бид та бүхэндээ ордуудын аз авчирдаг өнгүүдийг дуулгахаар бэлтгэлээ. 1.Ягаан Ихэнх хүмүүс ягаан өнгийг хүүхдийн, эсвэл хөнгөн хийсвэр хүний өнгө гэж үзэх...

Сонжоо

Ордоороо ямар эрхтэн тань өвдөх магадлалтайг мэдэж аваарай! /Зурхай

Хүнийг ямар ордонд төрснөөр нь шинжиж, зан чанар болон ирээдүйг нь тодорхойлж болдог билээ. Тэгвэл энэ удаа бид та бүхэндээ сонирхолтой байх болов уу гэдэг үүднээс ордуудыг хамгийн ихээр зовоодог, тэрчлэн ямар эрхтэн өвчлөх хандлагатай байдаг тухай сонирхолтой мэдээллийг дуулгахаар бэлтгэсэн юм. Ингээд хамтдаа мэдээллийн дэлгэрэнгүйтэй танилцаж, ордуудад зовлон авчирдаг...

1 2 8
Page 1 of 8